• Moda
    • Sokak Modası
    • Kombin Önerileri
    • Gelinlik Modelleri
    • Ayakkabı
    • Tesettür
  • Güzellik
    • Makyaj
    • Saç
  • Ünlüler
  • Life style
  • Güncel
  • Hakkımızda
  • İletişim

KAHVE
SEO


© 2025 Modamanya . Tüm Hakları Saklıdır.

Top Modellerin Uyguladıkları En Değişmez Kurallar

Güzellik Haz 09, 2017

Hani şu ekranlarda görüp gıpta ile baktığımız modellerin doğumdan sonra bile kısa bir sürede o fiziklerine nasıl kavuştuğuna siz de inanamıyorsunuz di mi? Muhteşem fizikleri ile defilelerde adeta devleşen yeni nesil top modellerin asla vazgeçmedikleri rutinlerini ise hiç merak ettiniz mi? İşte en başarılı modellerin sadık kaldıkları rutinleri…

İşin ilk adımı: uyku rutini

Dinlenmek güzel görünmenin ilk sırlarından birisidir. Bunun farkında olan ünlü modeller ne olursa olsun asla gece 8 saatten az uyumazlar. Kaliteli ve yeterli sürede bir uyku ile geçen gecenin ardından başlanılan günde cildinizin güzel gözükmesi için yapmanız gereken başka hiçbir şey yok!

Su meselesi

Az su içmek ekranlarda gördüğümüz o ünlü top modellerin en uzak durduğu şeylerden birisidir. Günlük rutinlerinde bolca su içerek hem ciltlerini parlatırlar hem de muhteşem fiziklerine katkıda bulunurlar, bizden söylemesi.

Ne yiyorlar?

Ünlü top modeller yediklerine dikkat ediyor ve rutinlerinde asla işlenmiş gıdalar bulunmuyor! Ayrıca fizikleri ile imrendiren bu top modeller paketlenmiş yiyeceklerden de kaçınıyor.

Fazla Egzersiz yapmak yanlış!

Top modeller vücutlarını zorlayan ve kapasitelerinin çok üzerine egzersiz programlarından uzak duruyorlar. Onların rutini kendilerini en iyi hissettikleri sporu düzenli bir şekilde yapmaktan yana!

İki beyazda uzak durun!

Son zamanlarda isimlerinden söz ettiren yeni nesil top modeller asla tuz ve şeker yemezler. Rutinlerinde şekerli şeylere yer yoktur!

Paylaşın
Facebook Twitter Linkedin Google+
Önceki Sonraki

Leave A Comment

Okeanos Tercüme Bürosu
TE BİLİŞİM - HABER SİTESİ YAZILIMI
fal bak

fal bak

Son Yayınlar

Carats Pırlanta: Laboratuvar Pırlantalarından Gelen Kaliteyi Hissedin

Güncel 29 Mayıs 2025

Merve Dağlı: Gücünü Lüks ve Zarafetten Alan Giyim Ürünleri

Moda 29 Mayıs 2025
Ankara Trafik Durumu - Turkinform.com

Ankara Trafik Durumu – Turkinform.com

Güncel 28 Mayıs 2025
Sağlık haberleri - Samimihaber.com.tr

Sağlık haberleri – Samimihaber.com.tr

Güncel 23 Mayıs 2025

Aynı Gün Teslimat ile Pırlanta Mücevherler: Anında Gerçekleşen Mutluluk

Güncel 14 Mayıs 2025