Hayal Değil: Selülitsiz Bir Cilt

Yaz geldi, selülitler gözümüzü rahatsız etmeye başladı. Kadınların korkulu rüyalarından birisi olan portakal kabuğu görüntüsü ile başlayan ve ardından selülitli bir görüntüye kadar ulaşan süreçte kadınların genel olarak sorduğu tek bir soru vardır: Selülitlerimden nasıl kurtulurum? İşte size selülitsiz bir cilt için yapmanız gerekenler…

Masaj yaptırın

Masaj yaptırmak selülit tedavisinde kullanılan en genel yöntemlerden birisidir. Özellikle selülit önleyici kremler ile birlikte kullanarak bu masajları düzenli olarak yaptırabilir ve böylece kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz.

Bol sıvı bu işin başı!

Bol sıvı tüketmek her şeyin olduğu gibi selülitsiz bir hayatın da ilk adımıdır. Günde yaklaşık 2 litre su tüketmeniz selülitlerinize iyi gelir ve yenilerinin oluşmasını da engeller.

Banyo sırasında cildinize bakın

Duş alırken lif kullanmaya dikkat ediniz.  Haftada iki kez lif kullanarak kan dolaşımınızı hızlandırmanız selülit oluşumunu engeller.

Beslenmenize dikkat edin

Selülit oluşumuna neden olan en önemli faktörlerden birisi beslenmedir. İşlenmiş et, yağlı yiyecekler, hamur işi gibi yiyecekleri hayatınızdan çıkarmanız ve bu yiyecekler yerine ıspanak, zeytinyağı, soğan, süt, havuç, ceviz, nar, çilek, portakal, kivi, mango gibi yiyecekleri koymanız kısa zamanda selülitlerinize veda etmenizi kolaylaştıracaktır.

Aktif bir hayat

Elbet ki ne yaparsanız yapın hareketi unutmayın! Dik oturmanız, sık sık yürüyüş yapmanız ve haftada 3-4 kez fiziksel bir aktivitede bulunmanız selülitleriniz ile savaşmanıza yetecektir.

Yağ Aldırma

Yağ aldırma (Liposuction) kısaca vücuttaki yağların cerrahi müdahale sayesinde alınmasına denmektedir. İşlem tamamen cerrahi bir yol ile yapılmaktadır. Bu nedenle mutlaka estetik cerrahlar ile gerçekleştirilmelidir. Yağ aldırma işleminde , deri altına vakumlu bir cihaz ile girilerek yağ dokuları çekilip alınmaktadır. İşlem sırasında anestezi uygulanmaktadır. Bu sayede acı hissi yaşanmamaktadır. Anestezinin durumu doktorun uygulama yapacağı alanı belirlemesi sonrasında belirlenir. İşlem yapılacak alan küçük ise lokal anestezi yolu kullanılmaktadır. Bunun yanı sıra rahatlatıcı ilaçlar ve serumlarda bu işlemde kullanılmaktadır.

Operasyon Nasıl Gerçekleştirilmektedir?

*İlk olarak hastaya uygun olan anestezi tipi ve uygun dozda ilaç belirlemesi yapılır ve hastaya uygulanır.
*Cerrahın belirlediği alanlarda kesiler açılır.
*Açılan kesi alanlarında vakum yapan cihaz sayesinde fazla yağlar çekilmek suretiyle alınır.
*Kesiler kapatılarak işlem sonlandırılır.

İşlem sırasında alınan yağ miktarı hastaya göre değişiklik göstermektedir. Her bölgede yağ alımı ile ilgili olarak sınır vardır ve bu sınırın üstüne asla çıkılamaz.

Liposuction Uygulanabilen Bölgeler Nelerdir?

*Basen, Karın, selülitli bölgeler, kol, sırt, göbek.

*Bunun dışındaki bölgelerde mutlaka hekimin sakıncası olmadığına kanaat getirmesi gereklidir.

Klinik ve cerrah seçiminde sıkıntı olmadığı sürece ameliyat sonrası risk sıfır denilebilir. Anestezi altında yapılan bir işlem olmasından ötürü az da olsa kanama ve enfeksiyon gibi riskler taşıyabilir. Steril bir klinik ve işlem sonrası uygun korse kullanımı da önemli katkılar sağlamaktadır.

Zayıflama ve estetik ameliyatlarla ilgili en güncel bilgiler için önerebileceğimiz mükemmel bir site: https://www.eilab.org/